6 tipů, jak přežít léto v kanceláři

08 / 09 / 2017 Článek FLEXI OFFICE

6 tipů, jak přežít léto v kanceláři

Znáte ta letní rána, v hlavě vám víří slovíčka dovolená, voda, pláž. Vás ale čeká většina léta v kanceláři. Z prázdnin jste již dávno vyrostli a pozice zaměstnance vám nabídne jen omezený počet dnů dovolené. Dennodenní pracovní realita vás sužuje každé ráno, v autě 300 stupňů a následně klimatizovaná kancelář. Slunce vás zpoza okna provokuje celý den, polední přestávka je pro vás vysvobozením a o pátku sníte už od nedělního večera.

Nesnesitelná horka jen zvyšují pracovní depresi uvězněnou spolu s vámi za stěnami kanceláře. Přestože letní horka představují jistou zátěž, neznamená to, že si tyto dny nemůžeme udělat příjemnější.

Jak přežít léto v kanceláři

  1. Přimíchejte si do vody energii

Lákají vás letní osvěžující drinky? Zlepšují vám náladu? Zahoďte plastové lahve a bandasky, které vás vůbec nepodporují v pitném režimu. Přimíchejte si do vody chutné ovoce, jako jsou borůvky, meloun, jahody apod. Během dne příjemně osvěží, dodají přirozené cukry, které zamezí poledním výpadkům.

  1. Dejte si sprchu v kanceláři

Dobrou volbou na zchlazení pokožky je rozprašovač s čistou vodou, kterým se během horkého dne osvěžíte kdykoliv přímo za pracovním stolem. Můžete si též zvolit přípravky z lékárny nebo drogerie, které jsou doplněné o různé prospěšné minerály a látky, které pokožce lahodí.

  1. Sbalte si k obědu něco lehkého a letního

Některá jídla jednoduše chutnají lépe v létě. Rozlučte se s těžkým a mastným jídlem.  Obětujte kousek svého večerního času přípravě oběda, který neovlivní váš pracovní výkon. Kuřecí maso, ryba, ovoce a čerstvý salát vám určitě připomenou letní gurmánské zážitky z předcházející dovolené. Využijte výhody dostupnosti sezónního ovoce a zeleniny i v kanceláři.

  1. Čerstvý vzduch

Trávení času venku má přináší zdravotní výhody – nejenže svým plicím dopřejete trochu čerstvého vzduchu, ale i vaše pokožka bude vděčná za pár vitamínů ze slunečních paprsků. Stačí pár minut a vaše nálada se ponese v rytmu letní atmosféry.

  1. Přijďte dříve, odejděte ještě dříve

Zkuste se probudit o něco dříve, vyhněte se ranním zácpám a vychutnejte si kouzlo prázdné kanceláře. Nejenže budete mít dostatek času na to, abyste si utřídili své denní priority, ale získáte i náskok před svými povinnostmi. Když dokončíte svou práci dříve, můžete zamávat kolegům a vychutnat si ušetřený čas u vody nebo na letní terase.

  1. Plavky do kanceláře nepatří

Divili byste se, jak je důležité oblékat se vhodně během horkých dnů. Víme, že v každém zaměstnání je určený dress code. Máte dlouhou košili, ve které je teplo, a tak uvažujete nad hříšnými myšlenkami, obléct si plavky. Bohužel to nejde. Proto, když je to možné, zkuste zvolit lehké a vzdušné materiály, ve kterých se budete cítit pohodlně. Namísto umělých materiálů si zvolte například bavlnu, která vám v kanceláři ulehčí zvládnutí letních pařáků.

Pronájem kanceláře

Hledáte kancelář k pronájmu?

Domluvte si nezávaznou prohlídku!

  předchozí článek další článek  
Hub – je pro vás to pravé?

Hub – je pro vás to pravé?

22 / 05 / 2019 Článek FLEXI OFFICE

Tyto pracovní prostory jsou zpravidla určeny k tomu, aby mohly být využívány k práci i společenským událostem včetně večerních akcí. Jsou huby tím pravým pro vás?

celý článek
Už jste slyšeli o virtuální asistentce?

Už jste slyšeli o virtuální asistentce?

16 / 04 / 2019 Článek FLEXI OFFICE

Chcete mít k dispozici proškolený, spolehlivý a diskrétní personál a platit pouze čas strávený na konkrétním úkolu? Poohlédněte se po virtuální asistentce. Více zjistíte v našem článku.

celý článek
Moderní kancelář: stálá klasika i houpačky místo židlí

Moderní kancelář: stálá klasika i houpačky místo židlí

31 / 03 / 2019 Článek FLEXI OFFICE

Jaké jsou aktuální světové trendy v tom, co má splňovat kancelář dnešní doby? Někdo si pod pojmem moderní kancelář vybaví jednoduše klasickou pracovnu s počítačem a točící židlí, někdo naopak prostorný open space s houpacími sítěmi a skluzavkou.

celý článek
FLEXI OFFICE | Moje profesionální zázemí

rychlý kontakt

kontakt

FLEXI OFFICE s.r.o.
Ovocný trh 572/11
110 00 Praha 1
Česká republika
+420 225 991 991
info@flexioffice.cz
PRONÁJEM ZDARMA
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace